HelloBetter

HelloBetter ist eine Online-Therapie-App, die evidenzbasierte psychologische Unterstützung direkt auf Ihr Smartphone liefert – ohne lange Wartezeiten und von Ihrer Krankenkasse übernommen.

Von Psychologen und Psychotherapeuten entwickelt, bringt diese App kognitive Verhaltenstherapie in Ihren Alltag. Sobald Sie ein Rezept von Ihrem Arzt erhalten und bei Ihrer Krankenkasse eingereicht haben, erhalten Sie einen Zugangscode, um Ihren gewählten Kurs freizuschalten. Die App deckt Zustände wie Stress und Burnout, Schlaflosigkeit, Panikstörung, Diabetesmanagement, chronische Schmerzen und Vaginismus ab – alle klinisch validiert und nach strengsten Sicherheitsstandards geprüft.

Nehmen Sie Ihre Therapie überallhin mit. Alle Kurse laufen nahtlos in der App, genau wie auf Ihrem Computer. Sie arbeiten in Ihrem eigenen Tempo durch strukturierte Sitzungen, mit direktem Kontakt zu Ihrem zugewiesenen Psychologen, der nach jedem Modul persönliches Feedback gibt. Diese fortlaufende Unterstützung stellt sicher, dass Sie Ihre psychische Gesundheit nie allein bewältigen.

Verfolgen Sie Ihren Fortschritt sinnvoll. Planen Sie Aktivitäten, die Ihre Stimmung und Motivation steigern, führen Sie ein persönliches Tagebuch, um Ihre Veränderungen zu dokumentieren, und nutzen Sie den professionellen Symptom-Checker, um Ihre Verbesserung im Laufe der Zeit zu sehen. Indem Sie erkennen, was funktioniert, bauen Sie dauerhafte Gewohnheiten auf, die Ihr Wohlbefinden lange nach Kursende unterstützen.

Jeder HelloBetter-Kurs ist evidenzbasiert. Die klinische Wirksamkeit dieser Programme wurde durch strenge Forschung bestätigt, und die App selbst ist vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) zugelassen – ein Zeichen für höchste Sicherheits- und Datenschutzstandards.

Psychologische Versorgung sollte zugänglich sein. Mit HelloBetter gibt es kein Wartezimmer, keine unnötigen Verzögerungen und keine Kosten über das hinaus, was Ihre Versicherung bereits abdeckt. Laden Sie die App noch heute herunter und beginnen Sie sofort Ihre Reise zu besserer psychischer Gesundheit.